Zácpa v těhotenství

Zácpa je typický problém těhotenství. Důvodem je pomalejší „transport“ potravin ve střevě, který umožňuje dítěti absorbovat více živin. Strava bohatá na železo může způsobit zácpu. Projímadla by se během těhotenství neměly používat, protože vaše dítě by tak nedostalo dostatek živin. Místo toho jezte potraviny bohaté na vlákninu a pijte dostatek tekutin. Speciální nápoje s vlákninou z lékárny také nejsou přijatelné.